Utorak 14. 5. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Utorak 15.11.2016.
06:30
lepotaizdravlje.rs A

7 dana, 14 minuta turbo vežbi i salo sa stomaka polako nestaje...

Ako tražite najbrži način da skinete naslage i salo sa stomaka, postoji sistem vežbi koji će vam pomoći na putu ka tom cilju. Ravan stomak nije samo san, i ako budete dovoljno istrajni veoma brzo će postati java.

pixabay
Hm, da se nije vaga pokvarila?

Ukoliko unosite dovoljno vode, vodite računa da se vaša ishrana bazira na voću, povrću i proteinima, u dnevnu rutinu morate da uvrstite i vežbanje, pa će trbušnjaci veoma brzo početi da se naziru.

Ovo, naravno, važi ukoliko muku mučite sa viškom kilograma koji nije kritičan.

Turbo program treninga koji traje svega sedam dana i 14 minuta na dnevnom nivou pomoći će vam da dođete do rezultata - stomaka bez naslaga i tanjeg struka.

Za dobru figuru i izvajane mišiće neophodan je trud, a ovo je svakako sistem koji je pažljivo osmišljen i prilagođen ženama koje ne žele da posećuju teretanu.

Dakle, spremite udobnu odeću, izdvojite vreme, uradite mini vežbe zagrevanja i bacite se na "ubitačni", ali kratkotrajni trening koji će posle nedelju dana ubrzati metabolizam, sagoreti salo i motivisati vas da i dalje vodite aktivan život.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
  • 2024 © - vesti online